Als je volhardend bent, kun je in veel dingen heel goed worden. Of in ieder geval in één ding.
Waar ik heel goed in wil worden, is in mezelf. Dat klinkt misschien egoïstisch, of narcistisch, maar dat is niet hoe het bedoel.
Van dit verhaal heb ik ook een aflevering opgenomen. Ga naar mijn podcast Niet poetsen maar lullen en luister naar: Goed worden in jezelf.
Met heel goed worden in jezelf, bedoel ik:
- Jezelf blijven ontwikkelen
- Reflecteren op jezelf
- Naar binnen durven keren
- Je eigen aandeel aankijken
Maar ook:
- Mild zijn voor jezelf
- Snappen waarom je sommige dingen lastig vindt
- Doorhebben wanneer je getriggerd wordt in een oud stuk
En zo kan ik nog wel even doorgaan.
Ergens heel goed in worden
Niet iedereen vindt dat leuk om te doen. Want dat is het ook niet altijd.
Laten we een klassiek voorbeeld nemen: piano leren spelen. Als je een instrument goed wil leren spelen, moet er minimaal 10.000 uur aan oefenen in zitten.
Stel, je oefent 3 uur op een dag, vijf dagen in de week. Dan ben je als snel twee jaar verder wil je het een beetje in de vingers hebben.
In mijn beleving werkt dat met gradaties. Nu ben ik geen muzikant dus hoe dat precies werkt met piano spelen weet ik niet. Maar ik kan me zomaar voorstellen dat telkens als je denkt iets te kunnen, er weer een nieuwe uitdaging voor je ligt. En dat is ook nodig om beter te worden.
Geen schoolvoorbeeld
Als het gaat om ergens heel goed in worden, ben ik geen schoolvoorbeeld. Ik ben namelijk in veel dingen best goed. Alles waaraan aan begint, lukt prima.
Het probleem is: als iets best aardig lukt, is mijn aandacht alweer bij het volgende. Op deze manier word je natuurlijk nooit ergens heel goed in.
Maar als er één ding is, waar ik al een veelvoud van 10.000 uur in heb gestopt, is het persoonlijke ontwikkeling. En niet zonder resultaat, al zeg ik het zelf. Het werpt zijn vruchten af.
De welbekende ui
Goed worden in jezelf, kent gradaties. Laagjes. Zoals de welbekende ui die je afpelt. Trots op dat ene laagje dat eraf is, staat er weer een volgend level voor je klaar.
Level 32 voltooid. Op naar level 33.
Soms is het wel prima om een tijdje op level 33 te blijven hangen. Even een paar weekjes niet trainen, oefenen, voelen, reflecteren. Om het vervolgens toch weer op te pakken. Want je bent best nieuwsgierig naar het volgende niveau, de volgende gradatie, het volgende level.
Tenminste, ik wel. Want als er iets is waar ik heel goed in wil worden, dan is het wel in mezelf.
Hoe zit dat bij jou? Hoe volhardend ben jij?
